En réalité, tous les sophrologues utilisent la même méthode mise au point par le neuropsychiatre Alphonso Caycedo. La distinction entre les deux courants vient de l’orientation tardive du fondateur vers des valeurs de développement personnel et non plus d’accompagnement thérapeutique. Aujourd’hui, un professionnel se déclare « caycédien » lorsqu’il a effectué sa formation dans une école affiliée à la fondation Cayceo, ce qui lui confère une sorte de marque, de label.